La forma y la libertad

Hay una manera "formal" de hacer el Camino, (es sólo el comienzo y es necesario). Pero luego viene la necesidad de ser libres sin abandonar el Camino. Eso quizás es la Realización y es imprescindible.

Hay dos obstáculos que tenemos que remover si queremos progresar en la práctica. Uno, el primero, ocurre en los practicantes nuevos. Y se trata de aceptar las formas, las prácticas formales (con sus rutinas y disciplinas establecidas, hacer las prácticas como hay que hacerlas...) y al segundo se enfrentan los practicantes que ya tienen experiencia: asumir la libertad de esas formas para alcanzar la Realización y la comprensión que el camino espiritual nos va revelando. Es un gran desafío, sin dudas. Llegamos a la práctica necesitados de herramientas, recursos, ayudas y tenemos nuestro primer obstáculo allí: ¿estamos listos a vencer los prejuicios y a dejar de lado viejos hábitos para por fin, asumir una práctica que va a tocar nuestra manera de vivir? Es importante y decisivo en esta etapa, el acompañamiento que recibimos. Acompañar y motivar a asumir dichas "formalidades" revelando el verdadero sentido de los rituales, su verdadero significado sin caer en el cumplimiento vacío de contenido. Luego tenemos el segundo obstáculo: ¿estamos listos para comenzar a dejar partir los hábitos de la práctica, listos para vivir libremente la experiencia espiritual, estamos listos para asumirnos en la libertad que el camino espiritual irá revelándonos? También aquí es importante el acompañamiento. No se trata de esa libertad del ego que significa arrogancia o vanidad. No se trata tampoco de que en un determinado momento decretamos que no necesitamos a nada ni a nadie. Es más, en el camino espiritual, ese momento de libertad está signado por la mayor entrega, por el seguimiento sin egoísmo. Debemos acompañar para que la libertad sea parte de aquella realización que anhelamos. Más progresamos en el camino espiritual, más libres deberíamos sentirnos y hacer sentir a los demás. Libres para conocer, libres para entregarnos en la ayuda y libres para amar sin fronteras de ningún tipo.

Estos son dos obstáculos que enfrentamos todos en el camino y que no se resolverán de forma lineal. A veces se alternan, se intercambian mientras vamos madurando y mientras atravesamos diferentes etapas de ese largo camino que es la vida.

Comentarios

Entradas populares de este blog

La meditación y el aeropuerto

Eran los últimos minutos en Cusco. Ya habíamos despachado las maletas, habíamos hecho el control de seguridad y sólo quedaba esperar que desde la puerta 2 llamaran a nuestro grupo para embarcar. Un pequeño espacio, mucha gente, un poco de retraso, los chicos de la compañía pidiendo por el micrófono “voluntarios” para modificar el itinerario…todo bien propio de una partida lenta y resistida por nosotros: es que nunca queremos irnos del valle sagrado. Entre las filas desordenadas de pasajeros encontramos un pequeño lugar contra una pared cerca de los carteles “grupo 1, grupo 2, grupo 3…”. De pronto, una señora que estaba muy cerca mío se da vuelta y mirándome a los ojos, con un tono suave y en un volumen de voz que parecía desconocer el ruido del lugar me dice: -señor, usted va para Santiago? -vamos para Montevideo, pero sí, pasaremos por Santiago… En el momento vi delante mío una señora sola, cargando un bolso, algo temerosa, que seguramente necesitaría ayuda y compañí...

La práctica y el dolor

Vivir cuesta. La vida deja en nosotros heridas, lastimaduras de todo tipo. Algunas físicas, otras sicológicas y otras que pertenecen a ambas “dimensiones” de nuestra existencia. Ahora, que la vida produce esas heridas en nosotros ya no tiene discusión. Las personas vivimos en constante adaptación al medio y sus requerimientos y eso produce dolor. Las relaciones interpersonales duelen, con toda su carga de presión, exigencias o ignorancia, la vida social duele con sus presiones económicas o políticas y deja sus heridas. Entonces la práctica de yoga y meditación se presenta como una alternativa…¿pero lo es verdaderamente? La práctica, ¿de qué nos salva? Si esas heridas han alterado tu sueño, puede que aprendiendo a relajarte y regulando tu sistema nervioso con las asanas y los ejercicios de respiración el sueño mejore. Si te duele la espalda puede que mejorando tu consciencia corporal eso mejore. Si estás triste, si estás irritable, si la ansiedad te domina, puede que aprendiendo a med...

Dios o el ser humano, ¿quién está ausente?

Creo en Dios. Y además de tener fe en ello, he tenido también experiencias que afirman esa fe y están en la base del sentido de la vida para mí. Pero también es cierto que ante ciertas situaciones de vida, muchas veces me hago la pregunta del título: ¿quién está ausente? ¿Dios o el ser humano? Dos o tres mil años atrás estaba bien que el ser humano confiara en un Dios que lo libraría de una enfermedad, de una inundación, de que otro pueblo lo conquistara...era lógico que le atribuyéramos a Dios el rayo que caía del cielo e incendiaba la pradera o la sequía que traería hambre...Dios era no sólo lo que daba sentido a la vida sino que era la vida misma. Luego la humanidad evolucionó en materia de conocimiento y el concepto de Dios y la experiencia de Dios también fue evolucionando. ¿Quién puede creer que hay un ser que envía enfermedades y pestes a los enemigos de un pueblo contra otro o quién puede afirmar que hay en algún lugar de universo una persona que decide quien es feliz y quien ...

Como una ventana abierta*

Hoy a la mañana muy temprano, en la habitación en la que cada día escribo estas notas, el aire parecía cargado, como cuando necesitamos ventilar. Entonces corrí completamente una de las hojas de la ventana y esperé como una décima de segundo para recibir la brisa que vendría de afuera en un sexto piso. Hice todo lo que estaba a mi alcance: notar el aire denso, subir la persiana, abrir la ventana y quedarme, permanecer allí para sentir la brisa. Luego la brisa llegó. El suave viento de la mañana cuando está amaneciendo. Fresco, con olor a las copas de los árboles, con esa humedad de la primera hora. Entonces me senté y cerré los ojos por unos cuantos minutos. La brisa en la cara, algunos papeles que se movían sobre la mesa del escritorio, la media luz en la habitación y mi mente en calma después del sueño reparador. La experiencia espiritual es como esa brisa llegando por la ventana. Es un anuncio, una novedad, una noticia. Nosotros practicamos, hay una cuota de esfuerzo, un ...

Ser de los que creen *

TU CONTENIDO 1 TU CONTENIDO 2 Vaya si la vida es complicada. Vivir es complicado y más aún cómo vivimos nosotros, cómo vive nuestra generación. Todo es una red de compromisos y de exigencias: el rendimiento, el estudio, las cuentas, las relaciones humanas difíciles, el engaño, la superficialidad, la falta de cercanía y honestidad...la ignorancia con la que vivimos acerca de las cosas profundas de la vida. Buda dijo, “la vida es sufrimiento” y lo es, es una constante adaptación que nos genera mucho dolor. Pero también dijo: “hay una forma de salir del sufrimiento”. Todas las tradiciones religiosas aceptan que la vida no es fácil, que el ser humano vive con muchas interrogantes que lo acucian, pero también, las religiones mismas, todas, son la expresión de que el ser humano busca y va encontrando las formas de salir de esa angustia. A mi edad soy una persona grande, no anciana y mucho menos sabia, pero una cosa he aprendido en estos más de 26 años de practicar junto a o...

Seguir practicando es el camino

Aunque ya hace un mes que retomamos las prácticas en Ananda, es cierto que ahora parece haber "aire de inicio de año" cuando hemos reintegrado todos los horarios y es cierto también que hasta el mes de marzo ese "aire" no se instala. Entonces empezamos y sería bueno empezar por reflexionar acerca del año de práctica que tenemos por delante. En Ananda, cada año se suman practicantes nuevos, amigos y amigas que llegan están un tiempo y luego siguen su camino. De esos unos pocos se quedan y se integran a ese otro grupo de practicantes con los que venimos caminando desde hace años. Hay amigos y amigas que han llegado hace dos años, otros cuatro, otros ocho o diez y hay otros que están desde hace más de veinte años... Tengo 53 años de los cuales 28 los he vivido de la mano de la práctica de yoga y de una espiritualidad que pulsa en mí desde los 11 o 12 años y que con la madurez -con los años y con la madurez- ha ido tomando forma. Si la vida me lo permite, tengo la int...

ananda casa de yoga y meditación

Buscar este blog