ananda casa de yoga y meditación

  "Yoga y sólo yoga" digo siempre y me arriesgo a parecer sectario, fanático o antipático. Pero no es eso. Es que llevo practicando regularmente desde que tengo 23 años (tengo 53 y descubrí el yoga a mis 10 años de edad) …entonces no he necesitado más. Sólo disciplina, atención, bondad y tuve que aprender a escuchar mi cuerpo y a saber reconocer sus tiempos y necesidades. ¿Si he necesitado pesas, acrobacia, fitness u otras disciplinas? No. Humildemente digo que no. Yoga y sólo yoga.

Todos los  días ocurren terremotos en la vida de las personas. Historias anónimas, de cualquier lugar del mundo que ven sacudida su vida por la guerra, el destierro, la violencia, la pobreza...para un padre de familia perder su trabajo es un terremoto. Para una mamá sufrir la enfermedad de su hijo es un terremoto. Pero cuando una tragedia toma dimensiones mundiales, cuando todos en algún momento del día vamos a detener nuestras actividades para ver un informe, entonces es por todos. Es por todos que esto ocurre, es por todos que nos conmovemos y por un rato llegamos todos a sentir, en cualquier lugar del mundo, que el sufrimiento de los otros no nos es ajeno. La vida que nos hemos construido tiene estas características: tiene que ocurrir un terremoto en la misma ciudad 32 años después de la última vez, justo cuando las personas de esa ciudad conmemoraban la memoria de los fallecidos en aquella oportunidad. Tiene que ser así parece minutos después de un simul...

Hay una manera "formal" de hacer el Camino, (es sólo el comienzo y es necesario). Pero luego viene la necesidad de ser libres sin abandonar el Camino. Eso quizás es la Realización y es imprescindible. Hay dos obstáculos que tenemos que remover si queremos progresar en la práctica. Uno, el primero, ocurre en los practicantes nuevos. Y se trata de aceptar las formas, las prácticas formales (con sus rutinas y disciplinas establecidas, hacer las prácticas como hay que hacerlas...) y al segundo se enfrentan los practicantes que ya tienen experiencia: asumir la libertad de esas formas para alcanzar la Realización y la comprensión que el camino espiritual nos va revelando. Es un gran desafío, sin dudas. Llegamos a la práctica necesitados de herramientas, recursos, ayudas y tenemos nuestro primer obstáculo allí: ¿estamos listos a vencer los prejuicios y a dejar de lado viejos hábitos para por fin, asumir una práctica que va a tocar nuestra manera de vivir? Es importante y decisiv...

Las tradiciones espirituales que nos llegan desde oriente tienen dos características fundamentales para vincular la vida cotidiana, el paisaje y las inclemencias del tiempo con la búsqueda espiritual, el progreso en la disciplina y la relación de los practicantes devotos con la Verdad: las barcas y los lagos (o los mares) y  el desierto y la sed , el calor,  soledad, el caminar...y si sumamos los montes ( y las montañas)  con el encuentro con Dios , podríamos decir entonces tres elementos.  En la tradición hindú es muy común encontrar pasajes en las escrituras donde se dice que el gurú es la barca que nos lleva a la otra orilla de la existencia, del sufrimiento a la plenitud. En la tradición hebrea, el monte o la montaña es lugar de encuentro con Dios y el desierto es lugar de búsqueda. Y en la primer tradición cristiana ambos símbolos están presentes agregándose además que gran parte de la vida pública de Jesús y sus amigos transcurrió a orilla de los lagos, en ...